by peter | nov 21, 2024 | Sport, Trainingen
Tegenwoordig is het gemakkelijker dan ooit om fit te blijven. Dankzij technologische vooruitgang zijn er talloze fitness-apps beschikbaar die je helpen je gezondheids- en gezondheidsdoelen te bereiken. Of je nu net begint met sporten of al een doorgewinterde atleet... by peter | aug 14, 2024 | Trainingen
De onvoorspelbare aard van maritieme omstandigheden benadrukt de noodzaak van doorlopende veiligheidstraining om ervoor te zorgen dat elk bemanningslid is uitgerust met de kennis en vaardigheden om noodsituaties effectief aan te pakken. Dit artikel gaat in op het...